マイナスイオン水の作り方

マイナスイオン水について引き続き書きます。マイナスイオン水という種類の水は化学的にはありません。つまり、科学的には認知されていません。それははっきりさせておきますね。要するに、疑似科学、一部ではニセ科学といいますが、マイナスイオン水は科学的根拠のない「水」といわれています。まあ水は水なんで、別に毒ではないのですが、健康にいいという風説で市場を席巻したことが問題なわけです。イオンと言うと、理科で習った陽イオン（カチオン）とか陰イオン（アニオン）を思い出すので、そういう関連で化学的意味があるのかと思われがちですが、マイナスイオン水はそれとは無関係で、負の空気イオンと言ったほうがいいのではないでしょうか。私はそんな風に考えています。もしも、もしもですよ、自宅の水を全てマイナスイオン水にかえてしまおうという構想があるのなら、高額な工事費用をしはらう前に、とりあえずペットボトル（近年では、使用済みのペットボトルを原料にして、またペットボトルを製造するリサイクル手法もあるそうです）の飲料水（水道水は水道法、ミネラルウォーターは食品衛生法によって基準値が定められています）にトルマリン石などを入れて、自分でマイナスイオン（実は自然科学用語ではなく、健康に良い効果があるとは実証されていないそうです）水を作って試してみたらいかがでしょうか。それが「お試し」としては間違いないと思うのです。
まあ事の発端は、ドイツの物理学者・レナード人が「水滴が分割され大きいほうはプラスに帯電し、小さい方はマイナスの電気を帯びる」と発表したからではた説なんです。それがマイナスイオンに置き換えられ、いつのまにか健康にいいと言う話になってしまったんですね。この話の続きは明日にします。きょうはメンテがありましたので、日記が遅れてしまいましたが、これからいきますよ。

最近のファミレスとかコンビニなんかはカロリー載せてくれてるからお昼ごはんはそれなりに気をつけて食べてます。カロリー計算、自分じゃ無理よね～？　

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私は、日頃から、ニキビにならないようにダブル洗顔で毛穴の汚れをしっかり落とし、皮脂や汚れがつまらないようにしています！乾燥もニキビの大敵なので、洗顔後はローションで、潤いをたっぷり与えるようにしていますよ。でも、ストレスがある時は駄目ね。最近残業が多くて、お肌のお手入れもあまりしていなかったし、部長のつまんないギャグを聞かされてイライラしてたので、出来ちゃった(T_T)。私のモチ肌を返せー！(笑)

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最近思うんだけど、オーガニックな食生活って理想よね！玄米なんかも体にいいしね。でも玄米１００％ってのもキツイわよねー。そんなときは玄米と白米を混ぜて炊くといいわよ。ってそんなことみんな知ってるかもしれないけど・・・。マクロビオティックっていう玄米菜食があるのよ。それの１週間体験セットなんてのも売ってるのよ。今度体験しようかと思ってるの。やっぱ健康のためには栄養のバランスを考えるってほんとに大切なのよ。って今日は自分に言い聞かせてるわ。

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ゆっくりお風呂につかってたらうとうとしてた・・＋＋；危ない危ない；；飲むとすぐ眠くなるんだよねー＋＋；さあ、寝よっと＾＾☆明日は月末。。。忙しいのだ＞＜；じゃ、おやすみなさい＾＾/☆

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